Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 67,82g | Prot: 98,57g | Kolh.: 166,24g.
Frukost: Пятерочка Груша Красная, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Prosto Рис для Гарнира, Салат Овощной, Сливочное Масло, Мираторг Рибай-Стейк. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой. Snacks/Annat: Яйцо Куриное, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|