Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 14,73g | Prot: 97,15g | Kolh.: 86,03g.
Lunch: Marmeladen und Eingemachtes, SPAR Zwieback, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, SPAR Kaisergemüse, Alnatura Knäckebrot Delikatess, Schinken. Snacks/Annat: SPAR High Protein Joghurt Natur. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|