Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2471 kcal
|
Fett: 107,75g | Prot: 70,17g | Kolh.: 317,28g.
Lunch: Ketchup , Tillamook Oregon Strawberry Ice Cream Sandwich, Olive Oil , Havarti Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chompies Marble Rye Bread, Dijon Mustard, Pickles, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Turkey Breast Meat . Middag: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Milk (Nonfat) , Private Selection 7 Layer Bars. Snacks/Annat: Banana cake, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|