Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
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82,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1845 kcal
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Fett: 56,74g | Prot: 165,99g | Kolh.: 160,09g.
Frukost: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Hacendado Beurre de Cacahuètes 100%, Épi d'or Pain de Mie Complet. Lunch: Maille Condiment Balsamique Blanc, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Lune de Miel Miel de Fleurs, Riz Basmati (Cuit), Bjorg Tofu Nature, Suzi Wan Lait de Coco, Ail, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Huile de Tournesol, Citron Vert, Sauce de Soja. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Filet de Poulet, Gingembre, Poivron Rouge Doux, Rustica Bouillon à Cuisiner Volaille, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Échalotes. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prozis 100% Whey Hydro Isolate Cookies & Cream, Monoprix Gourmet Pur Sirop d’erable. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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Matilou06 's vikthistorik
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