Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 112,50g | Prot: 60,74g | Kolh.: 224,74g.
Frukost: Милка Цельный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Дымов Сырокопчёный Бекон, Оливковое Масло, Яйцо, Елизавета Хлебец. Middag: Морозко Pizza Rimio, Алькони Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Annat: Простоквашино Творожок Груша Банан, Драники. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VikaKogan 's vikthistorik
|