Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
103,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 61,23g | Prot: 38,74g | Kolh.: 49,12g.
Frukost: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Капуста Белокочанная. Lunch: Ладога Ветчина, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|