Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 80,51g | Prot: 83,94g | Kolh.: 131,58g.
Frukost: Lactel Молоко 0,5%, Премия Арахисовая Паста. Lunch: Naturella Крем-Сир З Травами, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Весела Корівка Плавленый Сыр , Класс Хлеб Тостовый Французский, Комо Сыр Российский . Middag: Банан, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. Snacks/Annat: Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamdanaaa 's vikthistorik
|