Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
113,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 161,57g | Prot: 110,95g | Kolh.: 13,93g.
Frukost: Pork Sausage (Cooked), Pork Sausage Patty or Link, Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Pork (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|