Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 91,65g | Prot: 58,44g | Kolh.: 121,08g.
Frukost: Чай Несладкий, Amyga Перец Черри со Сливочным Сыром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Panasian Том Ям. Snacks/Annat: Bella Contadina Оливки Розовые Гигантские Сорта Белла Ди Чириньола (Oliva Rossa Gigante Bella Di Cerignola), Mama Mata Оливки с Косточкой Сорта Каламата в Заливке (Kalamata Olives), Ратибор Варенье Малиновое, Чай Несладкий, Груша. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donnie_Darko97 's vikthistorik
|