Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 88,52g | Prot: 64,89g | Kolh.: 195,75g.
Frukost: Zuegg Варенье Сливовое, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном, Беларусь Сыр Российский, Мака Булочки Отрубные, Kinder Молочный Ломтик, Акконд Рулет со Сливочным Суфле, Груша, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Чай, Арзамасский Хлеб Рулеты с Начинками Ветчина и Сыр, Акконд Птичье Молоко, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками, Чай, Арзамасский Хлеб Рулеты с Начинками Ветчина и Сыр, Акконд Птичье Молоко, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatjasm2008 's vikthistorik
|