Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 60,71g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: Мёд, Творог 5%, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Российский. Lunch: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка Отварная. Snacks/Annat: Шоколадница Капучино на Банановом Молоке. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|