Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
320 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 9,86g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: Telur, Bakwan, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|