Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 74,03g | Kolh.: 115,12g.
Frukost: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Almette Творожный Сыр Сливочный, Nano Bar Сироп, Ne Moloko Банановое Молоко, Останкино Балык. Lunch: Шавуха. Middag: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Добрый Кола Карамель. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugsling 's vikthistorik
|