Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 74,05g | Kolh.: 73,58g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Королевский, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". Lunch: Печеночные Котлеты, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Middag: Минтай Запечённый, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Укроп, Яйцо Куриное, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Annat: Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|