Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 47,18g | Prot: 77,40g | Kolh.: 78,99g.
Frukost: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Лента Индейка Филе с Грудки, Кабачки, Сладкий Картофель. Middag: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Annat: Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Творожные Вафли без Сахара, Творожные Вафли без Сахара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|