Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 42,71g | Kolh.: 130,21g.
Lunch: Grünes Thai Curry, Reis (Gekocht), TiP Forellenfilets Geräuchert, Mohnbrötchen, Gemischter Salat. Middag: Gemischter Salat. Snacks/Annat: Alpro Schokoladen Mousse, Nutella Nutella, LAWA Crêpes . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|