|
😑😑😑
|
48,3 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
昨早出門到內湖捷運站由妹夫開車跟爸媽姊妹一起出遊，由於爸媽腿腳不便所以就近到碧山巖遊走一會就找地方泡茶聊天，中午一點半到國父紀念館站旁吃港式飲茶，爸爸在不好拿手機拍照所以沒飲食記錄😅
昨天吃多了澱粉類沒吃青菜回家後補了點木瓜和香蕉
03 maj 23 av medlem: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chenxxxcccc 's vikthistorik
|