Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 66,49g | Kolh.: 98,66g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Блины на Молоке, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Красная Икра Икра Кеты, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: ВкусВилл Корюшка Жареная, Редис, Мистраль Булгур Приготовленный . Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Annat: Сушеные Яблоки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надихудеет 's vikthistorik
|