Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 30,01g | Prot: 46,85g | Kolh.: 158,24g.
Frukost: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, かつおのたたき, 卵, ご飯. Snacks/Annat: モーツアルト ダックワーズ, モーツアルト オレンジクッキー, 三幸製菓 新潟仕込み. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|