Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
95,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 54,35g | Kolh.: 179,47g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Варено-Копченая, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. Lunch: МарС Конфета Баунти, Курица Вареная, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья piffchik 's vikthistorik
|