Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 31,54g | Prot: 25,96g | Kolh.: 2,63g.
Frukost: Fried Egg, Butter, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Philadelphia Original Cream Cheese, Sweet Onions. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|