Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2015
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2015:
|
217 kcal
|
Fett: 7,53g | Prot: 22,92g | Kolh.: 14,55g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Омлет. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|