Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
104,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 67,21g | Prot: 65,52g | Kolh.: 133,17g.
Frukost: Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Middag: Сыр Российский, Колбаса. Snacks/Annat: Груша, Зеленое Яблоко, Venta Десерт с Взбитыми Сливками , Ванильный Молочный Коктейль , Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|