Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 99,93g | Prot: 63,27g | Kolh.: 92,18g.
Frukost: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Волжанин Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Ondoliva Оливки с Лимоном, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Romeo Rossi Соус Томатный с Базиликом, Самокат Кебаб из Индейки с Картофелем Мини , Огурец (без Кожуры), Ondoliva Оливки с Лимоном. Snacks/Annat: Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleksandraIgnatenko 's vikthistorik
|