Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 119,13g | Prot: 90,34g | Kolh.: 34,48g.
Frukost: Грецкие Орехи, Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью. Lunch: Zero Маффин Маковый , O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Parmalat Молоко 3,5%, Сердечки желудочки, Капуста Тушеная, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Сливки 38%, ВкусВилл Творог Домашний 18% Жирности. Middag: Snaq Fabriq Coco White Choco, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|