Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 74,87g | Prot: 98,35g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Envia Skyr Nature, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Carrefour Amandes, Miel. Lunch: Primevère Tartine Doux, Carrefour Pain de Campagne, Huîtres, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Porc. Middag: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Monoprix Tapenade Noire, Carrefour Pain de Campagne, Salade Verte, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Jambon de Dinde. Snacks/Annat: Emmental, Carrefour Pain de Campagne. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|