Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
90,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 91,48g | Kolh.: 99,04g.
Frukost: Клубника, Маг Хлеб с Семечками, Сахар, Сафийка Молоко 2,5%, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Петруха Колбаса Милано. Lunch: Молочный Мир Сливки 10%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Фунчоза. Middag: Огурец, Помидоры, Куриные Бедра. Snacks/Annat: Яблоко, Евроопт Киви. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|