Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 50,87g | Kolh.: 87,75g.
Lunch: Lidl Marmites de la Mer, Leffe Blonde, Salakis Feta, Florette Brocolis Vapeur. Middag: Gin, Grimbergen Bière Blonde, Huile de Sésame, Avocat, Saumon, Sauce de Soja, Tomates Cerises, Asperge, Crémant. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaboryelodie 's vikthistorik
|