Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 79,06g | Prot: 109,16g | Kolh.: 138,21g.
Frukost: S-Budget Haferflocken, SPAR Kakaopulver, Himbeeren, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Milfina Leichte Milch. Lunch: Clever Thunfisch mit Gemüse, Ströck Kornspitz. Middag: Butter, SPAR Mohnflesserl, Ei, Mautner Markhof Kräuter Dressing , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Kinder Bueno. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|