Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 36,55g | Prot: 55,09g | Kolh.: 48,45g.
Frukost: Рубленые котлеты, President Сметана 10%, Кабачковые Оладьи, Food Master Ряженка. Lunch: Рис Отварной, Coca-Cola Zero, Магнум Печень Куриная с Луком. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худеем с Лясей 's vikthistorik
|