Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2920 kcal
|
Fett: 155,27g | Prot: 115,24g | Kolh.: 260,51g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, SPAR Суп-Пюре Куриный. Lunch: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чайхона Суп-Пюре Грибной. Middag: Шоколад, Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный, BeFit Куриный Суп-Пюре . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|