Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 30,57g | Prot: 40,57g | Kolh.: 14,24g.
Frukost: Spielberger Haferkleie , Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Aldi Lachsfilet , Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|