Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 51,06g | Prot: 106,93g | Kolh.: 193,05g.
Frukost: Coffee, Egg (Whole) , Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal. Lunch: Pepsi Pepsi Max (Can), Red Tomatoes , Anchor Cottage Cheese with Chives, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal. Middag: Pepsi Pepsi Max (Can), Egg (Whole) , Signature Range White Toast Bread. Snacks/Annat: Almonds , Horleys Carbless Crunch Peppermint Rough, Feijoa , Coffee, Pepsi Pepsi Max (Can), Horleys Carbless Crunch Peppermint Rough, Coffee, Rose Apple, Pepsi Pepsi Max (Can), Feijoa , Horleys Carbless Crunch Caramel Delux, Coffee, Feijoa . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondiefarmgirl 's vikthistorik
|