Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 63,32g | Kolh.: 67,38g.
Frukost: Кофе с Молоком, Евроопт Колбаса Озерецкая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Leor Капуста Квашеная с Клюквой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Молочный Мир Пломбир с Ароматом Ванили. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|