67,05
|
67 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 13,15g | Prot: 41,68g | Kolh.: 174,03g.
Frukost: Maxler BCAA Powder, Помидоры, Гречка, Салат, Болгарский Перец, Банан. Lunch: Пироговая Пирог с Мясом и Капустой, Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Чай, Сахар, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|