Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 59,74g | Prot: 84,11g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Zeytin, Salatalık, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Ceviz, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Lor Peyniri. Middag: Mevsim Salata, Antrikot, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Annat: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) , Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|