Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 93,83g | Prot: 98,10g | Kolh.: 267,32g.
Frukost: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Своя Компания Сливочная Уха с Горбушей, Цезарь Салат, Вода. Lunch: Люкс Шоколад, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Суперсуп Гуляш по-Венгерски, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Middag: Люкс Шоколад, Банан, Финик, Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|