Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 66,30g | Prot: 47,64g | Kolh.: 61,30g.
Frukost: Лук, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Shustoff Коньяк, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Чеснок , Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, ФЭГ Свекла Отварная, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Печагин Майонез . Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|