Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
42 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 16,95g | Kolh.: 95,64g.
Frukost: Manzana Amarilla., Guayaba, ORO CAFÉ SOLUBLE 100% PURO.. Lunch: Nair Atún con 25% de Soya en Agua., Zumo de Limón, Jitomate, La Pastora Té Verde. Middag: Mangos, Plátano, La Pastora Té de Manzanilla. Snacks/Annat: McCormick Mayonesa (15g). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|