Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 72,78g | Prot: 146,48g | Kolh.: 208,19g.
Frukost: Blueberries , Kiwi Fruit, Strawberries, Great Value Powdered Mini Donuts, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg white muffin, Peanut Butter Chocolate Bars. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Nonna Pia's Balsamic Glaze, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Turkey cooked, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Skippy Creamy Peanut Butter, Salt. Middag: McVities Digestive Wheat Biscuits, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Kirkland Signature Frozen Strawberries . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|