Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 48,78g | Prot: 41,76g | Kolh.: 100,56g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Эконива Сыр Колыбельский, Чай, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Рис. Middag: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Экологика Какао-Напиток Чукка, Мираторг Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|