Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2015
|
87,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2015:
|
1957 kcal
|
Fett: 87,11g | Prot: 59,93g | Kolh.: 231,73g.
Frukost: Butter, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. Middag: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Butter, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Roggenmischbrot, Marmorkuchen, Käsekuchen. Snacks/Annat: Apfelsaft, Albi Grapefruitsaft. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|