Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
97,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 93,89g | Kolh.: 107,74g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Хлеб Городской, Трескоед Горбуша Филе-Ломтики в Масле, Клевер Молоко 6%. Lunch: Магнит Хлеб Городской, Куриные Котлеты в Духовке, Сырники Домашние, Чай. Middag: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Клевер Молоко 6%, Магнит Хлеб Городской, Чай, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|