Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 26,53g | Prot: 60,57g | Kolh.: 62,52g.
Frukost: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Iswari Proteine del Pisello , Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra, Biscotti Frollini. Lunch: Arance, Mopur Gusto Salmone, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Granarolo Mozzarella Proteica. Snacks/Annat: Kellogg's Barretta Proteica . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|