Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 80,67g | Prot: 171,14g | Kolh.: 159,40g.
Frukost: Грецкие Орехи, Valio Йогурт Много Манго, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Middag: Ерш Шампиньоны с Сыром, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Да я сам от выходных ожидал другого 🤷♂️
02 maj 23 av medlem: Alex.414
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|