Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 97,90g | Kolh.: 144,82g.
Frukost: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Искра Сыр Канестрато, Натур Продукт Пури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Натур Продукт Пури, Кухня на Районе Уха Царская. Middag: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Свекла Отварная, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|