Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 82,27g | Prot: 79,43g | Kolh.: 15,38g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Миндаль Миндаль, Mlekara Sabac Каймак 70%, King Protein Egg Protein Plombir. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|