Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 38,08g | Kolh.: 151,09g.
Frukost: Café com Leite Integral, Pão Francês, Peito de Frango. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Albaruska Arroz Branco. Middag: Cachorro Quente. Snacks/Annat: Skol Cerveja. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adylsandra 's vikthistorik
|