Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
48,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 76,56g | Prot: 58,87g | Kolh.: 104,18g.
Frukost: Сметана 20%, Кофе, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Борщ Диетический. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Middag: Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане , Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Сыр Российский, Аджика, Чай, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. mer...
|
Tappar 25,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
godunowae 's vikthistorik
|