Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 59,95g | Prot: 82,90g | Kolh.: 154,08g.
Frukost: Carrefour Amandes , Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Muffins au Son d'Avoine. Lunch: Clémentines, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Rôti de Porc, Carrefour Carottes Râpées. Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Foie d'Agneau, Oeuf, Champignons, Pomme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|